2012. április 27., péntek

Szoptatás és szexualitás - beszélgetés Bressel-Klein Annamária védőnővel

Először is néhány közérdekű információt szeretnék megosztani.

Május 7. hétfő, 16.45. Gyermekkönyvtár: Vásárlói közösség 2. összejövetel. Érdeklődni Kováts Annánál: szabo.peter97@chello.hu

Május 9. szerda, 16.45. Gyermekkönyvtár: Homeopátiás tanfolyam (ingyenes). Érdeklődni Csontos Zsuzskánál: csonotszsuzsi@freemail.hu

Május 10. csütörtök 14.00. Magocskák családi délután utolsó előkészületi alkalma. Érdeklődni Tóth Orsinál: toth-orsi@freemail.hu


A következő alkalmunk:
Május 11. 10. óra: Születés Ünnep: beszélgetés a szülésre való felkészülésről és a világra jövetelről. Vendégünk Földi Anikó dúla. Anikó néhány rövid filmbejátszással is készül, ahol alternatív szülésekbe tekinthetünk bele. Délután 16. óra: a Babies című film vetítése, majd beszélgetés a különböző kultúrákban jellemző gyermekszülési és nevelési eltérésekről.
Terveim szerint, valamikor ekkoriban szeretnénk feldíszíteni az almádi nőgyógyászati rendelő és váró falait Szőcs Zsuzsa grafikus a szülést gyönyörűen ábrázoló festményeinek másolatával. (http://chandrahandmade.blogspot.com/2011/06/friss-festmenyek.html: édes anyaság, méltóságos vajúdás) A reprodukciókat Zsuzsától vásárolnánk meg. Az ehhez szükséges pénz összegyűjtéséhez már gyűjtést szervezünk. Néhány száz forint hozzájárulásával szebbé tehetünk egy olyan helyet, ahová gyermekünkkel a pocakunkban először fordulunk. Sajnos eddig nem túl sok pénz gyűlt össze a könyvtárban található perselybe, de bízom benne, hogy a héten zajló összejöveteleinken még gyarapítjuk, de engem is kereshetnek az adakozni vágyók. A képeket fa vakkeretre feszített vászonra nyomtatnánk, aminek költsége kb. 2500 Ft/db. A minimális összeg így 5000 Ft lenne, de természetesen, ha több gyűlik össze, akkor azt az alkotónak adnánk. Ő ezt a részét teljesen ránk bízta.
Kováts Anna és Nemes Éva aktív közreműködésével készül a 3 almádi Babazászló, amit minden kisbaba megszületésekor kiraknánk a születő gyermek szülőházára, a védőnőkhöz és az Önkormányzat épületére is, hogy jelezze az örömhírt és bátorítsa a szomszédokat, hogy be lehet kopogni egy tál levessel:)
Kérlek jelezzétek vissza emailban a részvételi szándékotokat, mind a délelőtti beszélgetésre, mind a délutáni filmvetítésre. A szervezés miatt lenne szükség erre az információra. hadliv@gmail.com

Május 18. péntek 16-19 óráig Magocskák családi délután a Malomvölgyben. A Baba-Mama Klub, az Almádi Óvodák Szülői Munkaközösségének és a Magocskák Alapítvány közös szervezésében hagyományteremtő kirándulást és családi délutánt tervezünk. A célunk, hogy a leendő és a már ovis gyermekek családjai ismerkedhessenek, beszélgethessenek. A tervek szerint az esőnap június 2-án szombaton 16.- 19. óra között lenne. Tóth Orsi vezetésével egy kisebb munkacsoport dolgozik a program kitalálásával és a plakátok elkészítésével és elterjesztésével. Még lehet a munkába bekapcsolódni. A batyuval (egy tál süti, pogácsa) érkező családok a helyszínen csoportokat alkotnak. A csoportok egy játékos, mesébe ágyazott hétpróbán vesznek részt, ahol pecséteket kell gyűjteni a menlevelükbe (óvatosság, gyorsaság, ügyesség, figyelem, bátorság, egység, leleményesség próbája). A végén minden gyermek érmet kap:) Közben lehet focizni, körtáncot járni, népi játékokat játszani és ismerkedni, beszélgetni. Mindenkit nagy szeretettel várunk!

Május 20. vasárnap 8-14 óráig hagyományteremtő szándékkal megrendezzük Balatonalmádiban az I. Baba- és Gyerekruha, Játék börzét.
Ha van használt, de jó minőségű ruhátok, cipőtök, babakocsitok, kiságyatok, etetőszéketek, autósülésetek, biciklitek, motorotok, megunt játékotok, mesekönyvetek, egyéb a gyerkőcökkel kapcsolatos kiegészítőitek, gyertek és adjátok el!!
Mindenképpen várnánk nagyobb gyermekruhákat is, hogy ne csak babaruhák legyenek.
A helyszín: Balatonalmádi piactér
Ha szeretnél mint eladó részt venni a börzén és egyéb információra van szükséged, hívd a 06-20/460-1646 telefonszámot, illetve írj a rasovszky.judit@upcmail.hu e-mail címre.
A vásár ideje alatt tervezünk a gyerkőcöknek arcfestést, illetve játszó sarkot, hogy amíg a szülők nézelődnek, vásárolnak addig a gyerekek is jól érezzék magukat.
A játszótérhez várnánk felajánlásokat a börze időtartamára (kis csúszda, mini trambulin, sátor stb.)
Köszönjük Boros Hangának a szervezést.

Május 22. kedd 16 óra: A gyermek helye a családban Előadó: Bacsárdi Csilla pszichológus Helyszín: Mogyoró utcai óvoda tornaterme Szervező: Magocskák Közhasznú Alapítvány Tel.: 88/542-549 (Mogyoró úti óvoda)

Május 25. péntek 10. óra: Baba-Mama Klub: Tartósítás, befőzés, savanyítás természetes módon. Beszélgetés Kiss Renátával a Csalán Egyesület munkatársával.

Június 8. péntek 10 óra: Baba-Mama Klub: Évadzárás. Lassan beszélnünk kell arról is, hogy szeptembertől milyen formában menne tovább a Klub, ugyanis én szülési szabadságra megyek:) Jó lenne beszélni arról, hogy kik vinnék tovább, valamint egy esetleges egyesületté válás is szóba került.

Az előző alkalmunkon  Bressel-Klein Annamária védőnővel, a veszprémi Anyatej Klub vezetőjével beszélgettünk a Szoptatás és a szexualitás témáról: a mell változásairól a várandóság és szoptatás során; valamint az elválasztás, elválasztódás után, szoptatás alatt alkalmazható fogamzásgátlásról, a házasélet nehézségeiről.

Annamária személyében egy nagyon kedve, közvetlen, nyitott embert ismerhettünk meg, akinek jelenlétében ledőltek a tabuk és beszélhettünk mindarról, amiről nem nagyon szoktunk. A mell a szülés és szoptatás során éri el végleges formáját, teljesedik ki. A WHO jelenlegi ajánlása a gyermek igény szerinti szoptatása. A kizárólagosan anyatejes táplálásnál a kizárólagos azt jelenti, hogy a csecsemő semmi mást nem kap anyatejen kívül. Vizet és teát sem. Az anyatej nagy melegben is elegendő folyadékot biztosít a kisbabák számára. Gyakran tapasztalhatjuk, hogy olyankor gyakrabban, rövidebb ideig szopik a pici, beéri a kalóriaszegény, hígabb első tejjel, ami a szopás kezdete után közvetlenül ürül. Nálunk jóval forróbb éghajlaton élő népeknél sem szokás vízzel, teával itatni a kisbabát.
Az igény szerinti szoptatás azt jelenti, hogy a kisbaba szopását sem időben, sem időtartamban nem korlátozzuk. Vagyis: ha csak négyóránként tesszük mellre, alkalmanként csak öt vagy húsz percig szoptatunk, vagy legalább két órát várunk két szoptatás közt, akkor máris eltértünk ettől az ajánlástól. Az édesanya általában jó érzékkel értelmezi gyermeke jelzéseit. Tudja, mikor vágyik kisbabája dédelgetésre, mikor szeretne szopni, mikor szeretne jóllakottan még egy kicsit mellen lenni és elszundikálni közben. Nem veszi le melléről a békésen alvó babát csak azért, hogy mérlegre tegye, vagy azért, mert lejárt az előírásos húsz perc szopásidő. Az első egy-két hónapban nem - sok babánál később sem - szokatlan, ha nem csak az evésre korlátozódik a szopás, hanem utána békés cumizgatásba torkollik, ez a komfortszopás. Ha az édesanya kipróbálja ezt a gyakorlatot, általában elégedett. Úgy tapasztalja, hogy képes ellátni és boldoggá tenni gyermekét, aki nyugodt, békés és szépen gyarapodik.
98%-os hatásfokkal megakadályozza a teherbe esést a szoptatás, ha
  1. a szülés utáni 56. nap (8 hét) óta nem volt hüvelyi vérzés az anyánál
  2. a csecsemő hat hónaposnál fiatalabb
  3. a csecsemő csak szopik
Ezeket a feltételeket célszerű kiegészíteni néhány további megkötéssel:
  • hat-hét óránál hosszabb szünet ne legyen két szoptatás közt, a szoptatással töltött idő ne legyen kevesebb napi 60-90-120 percnél. Ez természetesen nem előírás, és nem is minta, amit célul tűzhetnénk ki. Vannak babák, akik kezdettől fogva nyolc-tíz órát alusznak éjszaka egyhuzamban, és alkalmanként csak öt percig szopnak. Ez sem rendellenesség, de arra oda kell figyelni, hogy a szoptatás megbízható fogamzásgátló hatása így talán nem fog érvényesülni.
Átalussza az éjszakát! - ezt a tényt manapság fontos nevelési célkitűzésnek tekintik, s több könyv is foglalkozik annak taglalásával, hogyan lehet a csecsemőt úgy lefektetni, hogy sem szopásra, sem simogatásra, sem dédelgetésre ne tartson igényt, csak feküdjön csöndben és egyedül a sötétben, aztán aludjon el, és reggelig fel se ébredjen. Önszántából természetesen kevés kisbaba és kisgyerek teszi ezt meg, s ez nem is baj. Az ember gyermekére jellemző, hogy társas lény, kifejezetten szeret másokkal, főként szüleivel együtt lenni, élvezi és igényli a gyengédség és szeretet megnyilvánulásait. A szoptatás is ezek közé tartozik! Nem az éhség ébreszti, amikor a szokásos egyetlen éjszakai szopi helyett akár négyszer-ötször is felébred, és csak akkor nyugszik meg, ha mellre tesszük.
A gyakori szoptatás azért segít, mert az anyatej jelentős része szoptatás alatt termelődik. Nem kell attól tartani, hogy a tejnek "nem lesz ideje összegyűlni", ugyanis ki sem szopott anyatejjel lehetetlenség takarékoskodni. Régebben azt javasolták, hogy amikor a kisbaba elér bizonyos testsúlyt, növeljük a szoptatások közötti időt, például úgy, hogy áttérünk a négyóránkénti etetésre. Ha megvalósítjuk ezt, hamarosan érezzük a javaslat hatását: a kisbaba már csak jóval ritkábban kerül sorra, gyarapodása pedig lelassul, hiszen a merev etetési idővel megakadályozzuk abban, hogy növekvő igényeit gyakoribb szopással elégíthesse ki.
A napirend gyerek- és családbarát értelmezése azt jelenti, hogy voltaképpen egy folyamatról beszélünk, melynek során a hetek, hónapok múlása közben összecsiszolódnak a családtagok és a csecsemő igényei. Nem jelent kényeztetést, ha igyekezünk kielégíteni a kisbaba igényeit. Általában nagyon egyszerű, könnyen megvalósítható dolgokat kér: szeretne testközelben lenni, szopni, aludni, általában tökéletesen elégedett vele, ha kézbe veszik. Nem érdemes ezeket az igényeket a kamaszkorra vagy a gyerek fiatal felnőttkorára kivetíteni, vagyis azzal riogatni az édesanyát, hogy az agyonkényeztetett kisgyerek majd egyáltalán nem akar leszokni a szopásról, mindig pépesített főzeléket akar majd enni, és csakis a szülők ágyában aludni. Akik ezt hangoztatják, maguk is tudják, hogy nem így van. MINDENKI felnő egyszer, de azokból, akiknek mindig válaszoltak az igényeire, és akivel, szeretettel, az ő személyiségét figyelembe véve foglalkoztak, különösen magabiztos, bizalommal teli emberek lesznek.
Végül a szexualitásról: a szülés utáni hat hetes gyermekágy után gyakran nem születik meg az anyákban a szexualitás iránit vágy. Ennek nagyon sok oka lehet. Pl: fáradtság, kialvatlanság, lelkifurdalás a gyermekkel szemben, fájdalom stb. A legfontosabb, hogy beszéljünk róla partnerünkkel, hisz ő nem biztos, hogy érti a visszautasítás okát. Hogyan oldjuk meg az egy ágyban alvó gyermek mellet? A leleményesség és az új helyzetek kipróbálása fokozza a vágyat:)
Gyertek el kisbabátokkal, alakítsuk együtt a klub további programját!

2012. április 13., péntek

Hogyan segít a kineziológia a gyermekkorban - beszégetés Rácz Brigitta kineziológussal

Először is néhány közérdekű információt szeretnék megosztani.

A következő alkalmunk: Április 27. péntek 10 óra: Szoptatás és a szexualitás - beszélgetés Bressel-Klein Annamária védőnővel, a veszprémi Anyatej Klub vezetőjével a mell változásairól a várandóság és szoptatás során; valamint az elválasztás, elválasztódás után, szoptatás alatt alkalmazható fogamzásgátlásról, a házasélet nehézségeiről

Április 28. szombat 16. óra: II. Mandulás Táncház a Vörösberényi Művelődési Házban. Az előző alkalom már nagy sikerű volt, gyertek el erre a remek közösségépítő családi rendezvényre.

Május 11. 10. óra: Születés Ünnep: beszélgetés a szülésre való felkészülésről és a világra jövetelről szülést kísérő szakemberekkel. Vendégünk Földi Anikó dúla. Anikó néhány rövid filmbejátszással is készül, ahol alternatív szülésekbe tekinthetünk bele. Délután 16. óra: a Babies című film vetítése, majd beszélgetés a különböző kultúrákban jellemző gyermekszülési és nevelési eltérésekről.
Terveim szerint, valamikor ekkoriban szeretnénk feldíszíteni az almádi nőgyógyászati rendelő és váró falait Szőcs Zsuzsa grafikus a szülést gyönyörűen ábrázoló festményeinek másolatával. (http://chandrahandmade.blogspot.com/2011/06/friss-festmenyek.html: édes anyaság, méltóságos vajúdás) A reprodukciókat Zsuzsától vásárolnánk meg. Az ehhez szükséges pénz összegyűjtéséhez már a jövő alkalommal gyűjtést szervezünk. Néhány száz forint hozzájárulásával szebbé tehetünk egy olyan helyet, ahová gyermekünkkel a pocakunkban először fordulunk.
Kováts Anna és Nemes Éva aktív közreműködésével készül a 3 almádi Babazászló, amit minden kisbaba megszületésekor kiraknánk a születő gyermek szülőházára, a védőnőkhöz és az Önkormányzat épületére is, hogy jelezze az örömhírt és bátorítsa a szomszédokat, hogy be lehet kopogni egy tál levessel:)


Május 18. péntek 16.-19. óráig Magocskák családi délután a Malomvölgyben. A Baba-Mama Klub és az Almádi Óvodák Szülői Munkaközösségének közös szervezésében hagyományteremtő kirándulást és családi délutánt tervezünk. A célunk, hogy a leendő és a már ovis gyermekek családjai ismerkedhessenek, beszélgethessenek. A tervek szerint az esőnap június 2-án szombaton 16.- 19. óra között lenne. Tóth Orsi vezetésével egy kisebb munkacsoport dolgozik a program kitalálásával és a plakátok elkészítésével és elterjesztésével. Még lehet a munkába bekapcsolódni. A batyuval (egy tál süti, pogácsa) érkező családok a helyszínen csoportokat alkotnak. A csoportok egy játékos ügyességi vetélkedőben vesznek részt, ahol pecséteket kell gyűjteni. A végén minden gyermek érmet kap:) Közben lehet focizni, körtáncot járni, népi játékokat játszani és ismerkedni, beszélgetni. Mindenkit nagy szeretettel várunk!

Május 20. vasárnap 8-14 óráig hagyományteremtő szándékkal megrendezzük Balatonalmádiban az I. Baba- és Gyerekruha, Játék börzét.
Ha van használt, de jó minőségű ruhátok, cipőtök, babakocsitok, kiságyatok, etetőszéketek, autósülésetek, biciklitek, motorotok, megunt játékotok, mesekönyvetek, egyéb a gyerkőcökkel kapcsolatos kiegészítőitek, gyertek és adjátok el!!
Mindenképpen várnánk nagyobb gyermekruhákat is, hogy ne csak babaruhák legyenek.
A helyszín: Balatonalmádi piactér
Ha szeretnél mint eladó részt venni a börzén és egyéb információra van szükséged, hívd a 06-20/460-1646 telefonszámot, illetve írj a rasovszky.judit@upcmail.hu e-mail címre.
A vásár ideje alatt tervezünk a gyerkőcöknek arcfestést, illetve játszó sarkot, hogy amíg a szülők nézelődnek, vásárolnak addig a gyerekek is jól érezzék magukat.
A játszótérhez várnánk felajánlásokat a börze időtartamára (kis csúszda, mini trambulin, sátor stb.)
Köszönjük Boros Hangának a szervezést.

Május 25. péntek 10. óra: Tartósítás, befőzés, savanyítás természetes módon. Beszélgetés Kiss Renátával a Csalán Egyesület munkatársával.


Június 8. péntek 10 óra: Évadzárás. Lassan beszélnünk kell arról is, hogy szeptembertől milyen formában menne tovább a Klub, ugyanis én szülési szabadságra megyek:) Jó lenne beszélni arról, hogy kik vinnék tovább, valamint egy esetleges egyesületté válás is szóba került.

Az előző alkalmunkon Rácz Brigitta kineziológus volt a vendégünk.
A kineziológia egy készség, személyiség és képességfejlesztő módszer, amely pedagógiai és pszichológiai módszereket tartalmaz. Különleges eszköze az izomtesztelés. Minden olyan életvezetési problémára megoldást adhat, ami gátol bennünket a továbblépésben, hatására beindul a szervezet öngyógyító mechanizmusa.
A segítségével generációs problémákat oldhatunk fel.
A kisgyermekek problémáival tinédzser korig mindig az anyának érdemes kineziológushoz fordulni. Az anyában meginduló oldódási folyamatok hatnak a gyermek problémájára. Tipikus panasz a szobatisztaság zavarai, amiben nagymértékben tud a kineziológia segíteni. Tinédzser kortól már érdemes a gyermeknek elmenni a kezelésre, ahol már ő dönti el, annak a mértékét, hogy a szülőt mennyire vonja bele ebbe. Tipikus tinédzser kori probléma tanulási zavar. Abban az esetben, ha a kezelés néhány alkalom után sem eredményez javulást, érdemes más módszert keresni a probléma megoldására.
További információkat a módszerről Brigitől kérhettek. Elérhetősége nálunk megtalálható.

Gyertek el kisbabátokkal, alakítsuk együtt a Klub további programját!